みかんの効果(^_^)

おはようございます。美と健康のサロンEspritおっとり店員のゆーこです。

早いもので２０１４年も今日を入れて、あと３日となりました。

Espritの営業も本日が今年最後になります。

５月にオープンして以来、たくさんのお客様にお越し頂きました。

心より御礼を申し上げます。

 

さて冬と言えば…

お正月と言えば…

やっぱり、こたつでみかん！ですよね。

こたつにはいって、みかんを食べながら、テレビを見る…

最高〜(^_^)ですよね。

みかんは手軽に食べれてビタミンCも豊富だし、美肌にもいいですね。

が、しかし

それだけではありません。

みかん、特に温州みかんにβクリプトキサンチンが、とても多く含まれています。

βクリプトキサンチンとは、カロテノイドの一種で、血液中に入って活性酸素を消去したりすることで、発ガンを抑制することができます。

また他の効果としては、

＊骨粗鬆症になりにくくする

＊脂肪の合成を抑える

＊腸の免疫機能を高める

などの効果もあり、

またみかんをよく食べる人には、

糖尿病、高血圧、心臓病の人が少ないと言われています。

みかんにこんなに色々効果があったなんて

すごいですよね(^_^)

このβクリプトキサンチンは、オレンジ類やグレープフルーツにも含まれていますが、ごくわずかで、温州みかんに含まれる量はその約６０〜１００倍と言われています。

恐るべし、温州みかん！

冬はこたつに入って

みかんを食べましょう(^_^)

愛媛の温州みかんがお勧めですよ〜

 

来年も、Espritはみなさまに「美と健康」を

スタッフ一同、心をこめてご提供させていたきます。

２０１５年もどうぞよろしくお願いいたします。

みなさま、よいお年をお迎えくださいませ♪

 

 

美と健康のサロンEsprit

大阪市東住吉区田辺５ー１５ー１７

０６ー７５０６ー５８７８

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