野菜ソムリエブログ
春レタス・・・おススメです（*^_^*）
2018年4月13日 野菜ソムリエブログ
こんにちは。美と健康のサロンEsprit おっとり店員ゆーこです。 まだ朝晩は肌寒いですが、今年は桜が早々と咲き、あっと言う間に散ってしまいました。 ・・・ということで 春ですね～（*^_^ …
究極のダイエット食材って言われている野菜って？！
2017年10月3日 野菜ソムリエブログ
こんにちは～ 美と健康のサロンEsprit おっとり店員ゆーこです。 すっかりご無沙汰しております。 夏から秋へと・・・季節が変わってまいりましたが、 お元気でお過ごしでしょうか？ 夏の疲れがでていたりしま …
ベジフルマンディアンって？！
2017年5月24日 野菜ソムリエブログ
こんにちは。美と健康のサロンEspritおっとり店員ゆーこです。 まだ5月だというのに、毎日暑い日がつづいています(；一_一) また、朝晩の気温差に体調を崩しがちですが・・・ さて、以前 「 チョコベジ 」 …
インナービューティーをめざして・・・（*^_^*）
2017年3月24日 野菜ソムリエブログ
こんにちは。美と健康のサロンEspritおっとり店員ゆーこです。 もう３月も終わりに近づいていますが、まだまだ風が冷たいですね(>_<) ついつい薄着をして風邪をひいてしまわないように・・・気をつけてください …
「プチヴェール」って～？！
2017年3月8日 野菜ソムリエブログ
こんにちは。美と健康のサロンEspritおっとり店員ゆーこです。 まだまだ寒いですが・・・少しずつ春に近づいてきましたね（*^_^*） 春野菜もちらほら、スーパーの野菜売り場に並んでますよ～ みなさんは、どんなところから …
寒い時期の胃腸を大切に…
2017年1月28日 野菜ソムリエブログ
おはようございます。美と健康のサロンEspritおっとり店員ゆーこです。 毎日寒いですが、みなさま体調崩されてませんか〜？ 寒い時期はやっぱり、温かいものが 食べたいですよね。 今日は… １月７日、七草粥、春の七草でも …
チョコベジって～？！チョコと野菜の美味しい関係（*^_^*）
2016年11月16日 野菜ソムリエブログ
おはようございます。美と健康のサロンEspritおっとり店員ゆーこです。 １１月とは思えないくらい暖かい日が続いていましたが、今朝はちょっと風が冷たかったですね。 こういう時に油断して風邪をひいてしまったりします・・・ …
お米って健康効果がいっぱい！
2016年10月28日 野菜ソムリエブログ
おはようございます。美と健康のサロンEspritおっとり店員ゆーこです。 今朝から急に寒くなりましたね… 皆さん、風邪ひいてませんか？ あったか〜い、お鍋やおでん、シチューなどが恋しい季節になりました(*^_^*) &n …
胃腸を整えましょう(*^_^*)
2016年9月24日 野菜ソムリエブログ
おはようございます。美と健康のサロンEspritおっとり店員ゆーこです。 もうすっかり秋…ですね。 ついこの前まではクーラーを入れ、 「暑い、暑い、」と言ってた気がしますが、 気がつけば、すっかり涼しくなり 過ごしやすく …
ダイエットにもオススメの夏野菜って？！
2016年8月10日 野菜ソムリエブログ
こんにちは。美と健康のサロンEspritおっとり店員ゆーこです。 毎日ほんとに暑いですね・・・ 猛暑日が続いています(；一_一) みなさま夏バテ、していませんか？ 今、夏野菜がたくさんでていますが、みなさん …
