タグ : 効能
夏におすすめ！オクラの美容効果(^_^)
2015年8月16日 野菜ソムリエブログ
こんにちは。美と健康のサロンEspritおっとり店員ゆーこです。 まだまだ暑い日が続いています。 みなさま、夏バテしないで元気にお過ごしでしょうか？ 今日は夏バテ気味の方にオススメ！ そして美容効果やダイエ …
今が旬！にんじんPart2(^_^)
2014年12月12日 野菜ソムリエブログ
おはようございます。美と健康のサロンEspritおっとり店員ゆーこです。 お待たせしました！ 「にんじんPart2」ではにんじんの効用、そして前回にお知らせしましたように、βカロテンを生かす調理法、そしてレ …
今が旬！「柿」の栄養価は？
2014年10月10日 野菜ソムリエブログ
おはようございます。 美と健康のサロンEspritおっとり店員ゆーこです。 さて、みなさんご存知かと思いますが、うちの店長は大のフルーツ好き(^_^) 先日、店長自ら柿をむいてくださり…… いや〜また私がもの欲しそうに …
