タグ : 便秘予防
春レタス・・・おススメです(*^_^*)
2018年4月13日 野菜ソムリエブログ
こんにちは。美と健康のサロンEsprit おっとり店員ゆーこです。 まだ朝晩は肌寒いですが、今年は桜が早々と咲き、あっと言う間に散ってしまいました。 ・・・ということで 春ですね~(*^_^ …
モロヘイヤの栄養と効能(^_^)
こんにちは。 美と健康のサロンEspritのおっとり店員 ゆーこです。 朝晩、ほんとに涼しくなりましたね。 過ごしやすくなって、ますます食欲が わいちゃいますね。 今日は…「王様の野菜」モロヘイヤについて おつきあいくだ …