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タグ : トリプトファン

セロトニンを増やす食べものは？

2014年11月20日

おはようございます。美と健康のサロンEspritおっとり店員ゆーこです。 長らくお待たせしました(^_^) みなさん覚えてますか〜？ 少し前の店長のブ・ロ・グ。 幸せホルモン「セロトニン」。 心の状態を穏やかに保ち、スト …

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