おはようございます。美と健康のサロンEspritおっとり店員ゆーこです。
はやいもので、もう２月も終わりですね。
寒ーい冬ともお別れ。
早く春がきてほしい今日この頃です(^_^)
この前うちの店長が、あんまり美味しそうにりんごを食べているもので、ついつい、じーっと見てしまいました。
そうなんです。また欲しそうに見ちゃったんです…
やさしい店長は、私にも剥いてくださいました。
歯ざわりもよく、甘くてすごーく美味しかった(^_^)
店長、いつもありがとうございます！
さて、今日はそのりんごについてご紹介しますね。
りんごにはキレイをサポートする様々な成分が
ギュッと詰まっています。
注目の成分、りんごポリフェノールです！
すぐれた抗酸化作用や、脂肪の吸収抑制の他
メラニン色素の過剰な生成を抑えることから、
美白効果が期待できるなど様々な働きがあるのです。
そして、豊富な食物繊維が腸内細菌の善玉菌の
餌になり 便通を整えてくれます。
また血糖のコントロールやコレステロール値の
上昇を抑える働きがあることから、生活習慣病
を予防し、全身の老化予防に効果的なのです。
さらにカリウムも豊富なのでむくみも軽減されますよ(^_^)
りんごってすごいですね!
女性を美しくしてくれる魔法のような果物、
「りんご」。
私もりんごを食べて美しい女性を目指します!
うちの店長のように…(^_^)
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